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环球信息:产后三个月如何减肥?

2023-07-01 20:04:38 来源：南方养生网

(资料图)

产后的话要等身体健康完全恢复了，哺乳期就不要减肥了，毕竟孩子需要营养，减肥就要从饮食上管理，这有点冲突的，等到断奶了就可以减肥，但是要选择健康的减肥方法，凡是入口的减肥产品不要碰！

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